学びたいセラピーから選ぶ

あらゆる種類のセラピーメニューが用意されています。

バリ島伝統のスキル

バリニーズマッサージ

人気No.1!バリ島を代表する香り高いオイルを使い、様々な、異なるテクニックを組み合わせてバリ独特のユニークなマッサージ法が確立されました。
筋肉の緊張をほぐし、身体を暖めるなどのテクニックを駆使します。基本のスキルも多くふくみますので、オイルトリートメントの入門としてもおすすめ。

ボディースクラブ(ルルール&ボレ)とラップ

スクラブで、お肌の角質を取り除き、ラップ(ボディパック)で保湿、つるつる、しっとりしたお肌に仕上げていく技術を学びます。ルルール&ボレの材料は、フレッシュココナツスクラブ、コーヒー、米粉、ターメリックなどJamu(ジャムゥ)といわれる漢方成分の効果、効能を活かした天然の素材を使い、下準備するところから学習します。

トラディショナルクリームバス

美しい黒髪は、健康美の象徴と考えられ、インドネシアで独特に発展したヘアトリートメントです。髪質改善、ダメージヘアにも効果を発揮。アロエ、アボガドなどの自然素材を使い、頭皮への効果的な浸透のさせ方やヘアマッサージを学習。髪をホットタオルでスチームしている間に、手と首と肩のマッサージも学びます。

バリニーズナチュラルフェイシャル

新鮮な野菜や果物を使い、材料の下準備から学習。ナッツを砕いて天然スクラブ、キュウリで化粧水作りなど、インドネシアで、世代を超えて受け継がれた美容法をベースにしています。フェイスマッサージは、ツボを的確に押すことによりリンパの働きを活発にし、リラックスを促す方法や、効能の異なる数々の天然素材の使用法を学びます。

世界のスタンダードスキルを習得!

リフレクソロジー

リフレクソロジーは心臓から最も遠い足先の滞った血液の循環をよくし、 人間が本来持っている回復機能を助ける働きがあります。 このコースでは足裏の反射区やふくらはぎを、 異なる指圧法でマッサージする技術を学びます。 仕上げに首、肩のマッサージを行います。

ウォームストーンマッサージ

程よく温めた滑らかな石でマッサージすることで、筋肉の緊張をほぐし、血液の循環を良くする効果があります。石にオイルをなじませ、じっくりゆっくりマッサージを施す力加減やストーンマッサージの技術と、 身体にエネルギーを与える方法を学びます。

タイマッサージ

タイに伝わる独特のマッサージ法で、マットを敷いて床で施術を行います。骨格・筋肉のしくみに合わせ、マッサージラインを捉えながら、体全体を使ってストレッチやひねりを加え、マッサージしていきます。圧の深さ・リズムを身体で覚えます。

アロマテラピーマッサージ

ハンドテクニックに加えて、ブレンドされたエッセンシャルオイルを使用することにより トリートメントをより効果的なものにします。エッセンシャルオイルの特色を学び、その効能にあわせたオイルをフットバスやマッサージに使います。コースで使われるブレンドエッセンシャルオイルはジャムートラディショナルスパ独自のものです。

マタニティースキルを習得!

ベビーマッサージ

赤ちゃんにマッサージを施すスキルを学びます。練習には、ベビーお人形を使っています。

プレグナンシー(妊婦)マッサージ

うつぶせのできない妊婦さんに、横向きで、楽な姿勢でできる、妊婦さんに適したマッサージスキルを学びます。これは、一般のうつぶせ寝が苦手にも応用して行って頂けます。

バストトリートメント

乳房のはりと美しさを保つ為の、マッサージとスクラブの方法を学びます。

ポストナタルマッサージ

出産後のマッサージ。お腹周りのダイエットマッサージと開いた子宮を元に戻すのを助けます。

レビュートレーニング(復習)

苦手スキルを克服、復習もできて、しっかり技術を習得して下さい。

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エステ留学体験記

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